Как снизить давление при беременности

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Беременность — не болезнь, но серьезное испытание для организма женщины. Артериальное давление – это тот показатель здоровья, который контролируют на протяжении всего периода вынашивания ребенка. Повышенное давление во время беременности характерно для последнего триместра. Как и чем беременная женщина может снизить давление, чтобы не навредить себе и ребенку?

Давление при беременности

Нормальные и патологические значения артериальных показателей для беременных изменяются в зависимости от срока. Это связано с особым статусом и состоянием организма при вынашивании ребенка.

Норма для беременной:

  • 1 триместр: 110\70 мм рт. ст.
  • 2 триместр: 120\80 мм рт. ст.
  • 3 триместр: 130\80 мм рт. ст.

Данные цифры являются ориентировочными и могут колебаться индивидуально. Однако давление ниже 100\65 и выше 140\90 считается патологическим и требует коррекции.

Причины и признаки высокого давления у беременной

Даже если до беременности давление у женщины было как у космонавта, с ее наступлением может все перемениться радикально. Это связано с гормональной и органической перестройкой работы организма будущей мамы. Органам и системам приходится справляться с возросшей нагрузкой, плюс добавляется нестабильное эмоциональное состояние.

Основные причины повышения давления во время беременности:

  • возросший объем крови, отеки;
  • излишний набор веса, который дает дополнительную нагрузку на сердце и сосуды;
  • пристрастие к курению – во время беременности усиливается патологическое влияние сосудосуживающих свойств никотина и отравляющее действие канцерогенных смол;
  • состояние стресса;
  • сбой в работе почек, сердца.

Обратите внимание! Игнорировать признаки высокого давления, отеки и плохое самочувствие при беременности недопустимо! Не ждите, когда «пройдет само» — промедление может стоить здоровья вам и ребенку!

Симптомы, которые характерны для повышенного давления:

  • упорная головная боль с локализацией в теменной и затылочной части, которая не проходит при отдыхе;
  • немотивированная едой тошнота, рвота;
  • потемнение в глазах, особенно при физическом усилии;
  • шум в ушах, слабость, утомляемость.

Некоторые из перечисленных симптомов характерны для последних недель беременности и при нормальном давлении. Однако без измерения артериальных показателей дифференцировать простую усталость и патологическое утомление невозможно. Лучший выход – иметь домашний тонометр и пользоваться им регулярно. Давление следует измерять хотя бы раз в день, при недомогании делать это чаще.

Как понизить давление во время беременности

Как только выяснилось (или возникли подозрения), что давление у беременной повышенное, следует немедленно сходить на прием к врачу. Специалист назначит обследование для выяснения причины гипертензии. Следует помнить, что беременность предполагает максимальное ограничение приема медицинских препаратов, чтобы не навредить развитию плода.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от гипертонии наши читатели советуют средство «Normaten». Это первый препарат, который ЕСТЕСТВЕННО, а не искусственно снижает артериальное давление и полностью избавляет от АД! Средство Normaten безопасно. Оно не имеет побочных эффектов.

Мнение врачей...

Обратите внимание! Если до беременности вы принимали гипотензивные средства, то во время беременности они могут стать вам вредны! Большинство гипотензивных препаратов противопоказаны будущим мамам – они ведут к порокам развития плода.

Снижение давления без лекарств

Повышенные артериальные показатели, если они не следствие заболевания, эффективно снижаются при уменьшении физической, психоэмоциональной нагрузки и коррекции питания.

Женщине следует:

  • Следить за тем, чтобы не перенапрягаться на работе и дома. Помните, что беременность — уже физическая нагрузка на организм.
  • Следить за своим эмоциональным состоянием. Давление поднимается при любом стрессе, даже от положительных событий. Стремитесь к ровному, спокойному состоянию духа. Если это невозможно по объективным причинам – принимайте легкие успокоительные средства растительного происхождения (пустырник, валериана).
  • Следите за питанием. Оно должно быть легким, дробным, маленькими порциями. Исключите жирное, соленое, жареное. Соль используйте по минимуму. Если давление повышенное – откажитесь от соли совсем.

Артериальные показатели повышаются, как правило, в конце беременности, когда женщине все труднее двигаться. Однако это не повод «залечь на диван». Пешие прогулки стабилизируют не только ваше давление, но и улучшат настроение, сон и аппетит.

Медикаментозное снижение давления

В арсенале врача немного гипотензивных препаратов, которые разрешены при беременности. Лекарств полностью безвредных для беременных не существует. Каждое назначение это вынужденная мера. Решение принимается после оценки соотношения польза/риск, в случаях, когда меры общего характера оказались неэффективными.

Терапию начинают с относительно безопасных, но слабых препаратов, которые способны незначительно снизить артериальные показатели:

  • препараты магния, кальция и аспирин для разжижения крови;
  • витаминно-минеральные комплексы + нош-па, папаверин;
  • метилдопа или допегит;
  • гидрохлортиазид, канефрон.

Если терапия не принесла результатов, то переходят к более сильным (и более вредным) препаратам:

  • антагонистам кальция (нифедипин, верапамил);
  • бета-адреноблокаторам (бисопролол, лабеталол, метапротолол);
  • средствам центрального действия (клофелин только в 3 триместре).

Медикаментозную гипотензивную терапию проводят крайне осторожно, обычно в условиях стационарного наблюдения.

Чем опасно повышение давления у беременных

Высокое давление крови на стенки сосудов беременной приводит: к отслоению сетчатки глаза и потере зрения, к замиранию плода, к функциональной недостаточности органов и систем, к спазмированию мышц и сосудов (что грозит выкидышем), к кислородному голоданию плода и внутриутробным порокам развития.

Наиболее опасно при беременности развитие гестоза и преэклампсия. Здесь показатели АД у беременной достигают предельных значений и представляют реальную угрозу жизни и здоровью матери и ребенку. Эти патологии характерны для последнего триместра, известны как поздний токсикоз.

Относитесь к себе с должным вниманием и заботой. Это поможет вам сохранить здоровье, а вашим детям прожить полноценную жизнь.

Поделиться в социальных сетях

Важно: Информация на сайте не является заменой медицинской консультации!

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*