Как снизить высокое диастолическое давление

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Артериальное давление – это один из важнейших показателей здоровья и самочувствия человека. По значению двух цифр на тонометре врач может предварительно составить картину благополучия работы важнейших органов и систем пациента. Ситуация, когда изолированно повышается исключительно нижнее давление, свидетельствует о серьезном сбое в работе сердечно сосудистой системы. Очень важно знать, когда диастолическое давление высокое — как его снизить, не затрагивая показателей верхнего.

Как снизить высокое диастолическое давление

Диастолическим (нижним) называют давление, с которым кровь возвращается от периферии к сердцу в момент расслабления (диастолы) сердечной мышцы. В народе бытует название «сердечное давление». Величина сердечного давления напрямую зависит от состояния сосудов и объема циркулирующей крови. Патологическое повышение значений нижних артериальных показателей обычно связано с нарушением периферического кровообращения или задержкой жидкости в организме.

Диастолическое давление – норма и патология

Нормальные артериальные показатели в момент расслабления сердца находятся в диапазоне 70-85 мм рт. ст. Допускается колебание на 5 мм рт. ст. в зависимости от возраста или индивидуальных особенностей человека. Повышение диастолического показателя выше 90 свидетельствует о наличии гипертензии.

Обратите внимание! Гипертонию диагностируют и классифицируют по стадиям развития именно по нижнему давлению. Повышение верхних значений без изменения сердечного не является основанием для постановки диагноза «гипертензия».

Изолированное высокое диастолическое давление встречается в 9-10% случаев заболевания гипертонией. Данная ситуация всегда свидетельствует о наличии стойких патологических изменений в артериальном кровообращении.

Причины повышенного диастолического давления:

  • патология артерий, в том числе почечных;
  • заболевания сердца;
  • атеросклероз;
  • гормональный дисбаланс, нарушения работы щитовидной железы;
  • развивающаяся онкология;
  • анемия;
  • отеки;
  • ожирение;
  • нарушения работы опорно-двигательного аппарата;
  • беременность;
  • нервное истощение на фоне хронического стресса.

Изолированное высокое диастолическое давление проявляется следующими симптомами:

  • Головная боль, которая носит постоянный «давящий» характер. Больные настолько привыкают к ней, что перестают замечать;
  • Боль в сердце. Возникает периодически, в моменты когда разница в показателях давления не превышает 20-15 мм рт. ст. Обычно именно не проходящая давящая боль за грудиной, под лопаткой является поводом для обращения к врачу;
  • Холодный пот;
  • Высокий пульс;
  • Непреодолимая слабость.

Клинические проявления классической гипертензии тошнота, головокружение могут отсутствовать.

Повышенное диастолическое давление можно снизить, только вылечив первоначальную причину его появления. Если это невозможно, то в норме давление «держат» при помощи гипотензивной терапии.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от гипертонии наши читатели советуют средство «Normaten». Это первый препарат, который ЕСТЕСТВЕННО, а не искусственно снижает артериальное давление и полностью избавляет от АД! Средство Normaten безопасно. Оно не имеет побочных эффектов.

Мнение врачей...

Лечение повышенного диастолического давления

При острых состояниях, когда у больного низкий разрыв между артериальными показателями верхнего и нижнего давления, проводят медикаментозную терапию. Она может быть направлена на релаксацию сосудов, повышение их эластичности, улучшение периферического кровообращения + противоотечная терапия. Данное лечение проводят в условиях стационара.

Обязательно соблюдение диеты. На время полностью исключают соль, жирные и калорийные продукты, консервы, сладости. Больному дают легко усвояемую пищу, вареную, тушеную или приготовленную на пару. В дальнейшем рекомендуется поддерживать здоровое питание. Предпочтительные продукты: овощи, крупы, курица, рыба, молочные продукты. Бессолевая диета не требуется (если нет специальных показаний), но солить пищу следует очень умеренно.

После стабилизации состояния больному даются рекомендации, как снизить диастолическое давление до нормы в домашних условиях. Для этого требуется:

  • Изменить образ жизни, приведя в норму питание, режим работы и отдыха;
  • Похудеть, если причина патологии в ожирении;
  • Бросить курить. При сохранении вредной привычки практически невозможно восстановить нормальное кровоснабжение, улучшить состояние сосудов;
  • Принять меры к стабилизации психоэмоционального состояния. У больных, которые живут в постоянном стрессе и напряжении, даже медикаментозная терапия часто не помогает снизить высокое диастолическое давление;
  • Следить за достаточной, но не чрезмерной ежедневной физической нагрузкой;
  • Осуществлять постоянный контроль артериальных показателей самостоятельно;
  • Принимать лекарство от гипертензии в соответствии с назначениями, не делая перерывов.

Если повышенное диастолическое давление не является симптомом какой-либо хронической патологии, то здоровый образ жизни, снижение веса до нормы и отказ от вредных привычек способны привести его в норму без дальнейшего использования медикаментозной коррекции. Особенно хорошо на такие меры «отзывается» организм молодых пациентов.

Для медикаментозной терапии в арсенале врача следующие средства:

  • диуретики — понижают объем циркулирующей крови за счет вывода лишней жидкости;
  • бета-блокаторы — эффективны для «сердечников»;
  • антагонисты кальция — применяются у больных с нарушениями дыхания;
  • ингибиторы АПФ — имеют широкое применение, переносятся относительно хорошо всеми больными.

Стойкий терапевтический результат с минимальными побочными эффектами дает совместное использование препаратов из разных групп. Гипотензивная терапия подбирается индивидуально, по результатам обследования и анамнезу пациента.

Народные средства коррекции диастолического давления

Народная медицина для снижения артериальных показателей предлагает растительные препараты, травы, ягоды.

Для коррекции уровня артериальных показателей используют:

  • отвары или настои ромашки, пиона, шалфея, пустырника, валерианы, семян укропа, березовых почек;
  • овощные соки – свекольный + морковный с добавлением меда;
  • ягоды клюквы, рябины, калины в виде отваров, сушеные, в свежем виде;
  • чеснок в свежем виде как можно чаще для укрепления сосудов.

Обратите внимание! Народная медицина не является альтернативой медикаментозному лечению гипертензии! Ее использование разрешено в качестве дополнительного лечения, вне гипертонических кризов и по согласованию с лечащим врачом.

Поделиться в социальных сетях

Важно: Информация на сайте не является заменой медицинской консультации!

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*