Гипертония 1 степени симптомы и лечение

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Гипертония 1-й степени

Начальная стадия гипертонии, или гипертония первой степени – это состояние, когда болезнь еще не успела нанести непоправимый вред организму. Это та стадия, когда еще можно все исправить без медикаментов и избежать серьезных осложнений. Однако сложность заключается в том, что первая степень гипертонии протекает скрытно и человек не догадывается о подстерегающей его смертельной опасности.

Гипертония (гипертензия) — это та болезнь, которую называют «ласковым убийцей», и не случайно. Она охватывает большинство людей, населяющих нашу планету, как только они входят во вторую половину жизни. В более чем 95% случаев заболеваний гипертония носит первичный характер (эссенциальный), в начальной степени развития протекает бессимптомно, что значительно затрудняет своевременное лечение.

Нормой артериальных показателей являются цифры, не превышающие 139/89. Более высокие показатели свидетельствуют о патологически высоком давлении, когда требуется лечение.

Хорошая новость состоит в том, что 1 степень гипертензии не нарушает работу «органов-мишеней». При ней сердце, почки, головной мозг, глаза и сосуды остаются сохранными.

Гипертония 1 степени симптомы

Симптомы повышенного давления

Повышенное давление на первой степени развития гипертонии чаще всего выявляется случайно, например, на медосмотрах или на приеме у доктора по поводу лечения другого заболевания. Повезти так может далеко не каждому. Чтобы не пропустить начало патологического повышения артериального давления, нужно знать, какие симптомы для него характерны.

В начальной стадии развития гипертензии вы можете ощущать:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от гипертонии наши читатели советуют средство «Normaten». Это первый препарат, который ЕСТЕСТВЕННО, а не искусственно снижает артериальное давление и полностью избавляет от АД! Средство Normaten безопасно. Оно не имеет побочных эффектов.

Мнение врачей...

  • характерную головную боль, которая носит давящий характер, не проходит от обычных анальгетиков, локализуется в теменной или затылочной части;
  • давление в глазницах «изнутри», как будто глаза выдавливаются наружу;
  • необоснованное беспокойство, снижение настроения;
  • быстрое утомление, слабость, непереносимость обычных физических нагрузок;
  • приступы потливости;
  • нарушение сна – бессонницу или необоснованную сонливость;
  • изредка, при резких повышениях артериальных значений – головокружение, мушки перед глазами, тошноту, шум в ушах.

Нередко подобные симптомы люди склонны списывать на возрастные изменения здоровья. Однако любые изменения в самочувствии следует держать под контролем. При своевременном лечении можно добиться полного выздоровления и сохранить надолго высокое качество жизни.

Лечение гипертонии 1 степени

Основной способ лечения гипертонии 1 степени – это немедикаментозная терапия. Она заключается в кардинальном изменении образа жизни, самоконтроле и постоянной работе над собой.

К развитию первичной гипертензии человек обычно приходит в результате собственных каждодневных «усилий», как то: переедание, курение, любовь к алкоголю, гиподинамия, нервные стрессы, хроническое переутомление.

Для развития гипертонической болезни достаточно нескольких факторов из вышеперечисленных. Эффективное лечение гипертензии 1 степени заключается в:

  • отказе от алкоголя и сигарет, что восстановит постепенно кровообращение в капиллярах, снизит хрупкость сосудов, значительно повысит иммунный статус;
  • контроле за весом или снижении веса до нормы – потеря 10 кг дает в среднем снижение артериальных показателей на 8-10 мм рт. ст.;
  • отказе от соленой пищи – избыток соли (более 2,5 г в день) ведет к задержке жидкости, что повышает давление. Отказ от лишней соли действует не хуже эффективных диуретиков;
  • переходе на растительно-молочное питание, без жира, консервированных продуктов и копченостей;
  • занятии посильной физической нагрузкой;
  • регулировании режима работы и отдыха;
  • избегании (по возможности) стрессовых ситуаций.

Медикаментозную терапию назначают только в случае отсутствия эффекта от диеты и здорового образа жизни. Или в тех случаях, когда больной не склонен работать над своим здоровьем.

Помните! Гипотензивные (понижающие давление) препараты всегда имеют массу побочных эффектов. Сделайте правильный выбор и вы сохраните здоровое тело и острый ум до глубокой старости.

Поделиться в социальных сетях

Важно: Информация на сайте не является заменой медицинской консультации!

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*